Rahat vakalarda, ayaklar? rahatlatan ?l?k kez banyolar? ve ?ayan ayakkab? seçimi ?ikayetleri azaltabilir. Fakat semptomlar ?iddetliyse behemehâl bir doktora esasvurulmal?d?r.Geceleri artan bu semptomlar, kan dola??m??n alçaklamas? yahut sinirlerin elan hassas hale gelmesiyle ili?kilendirilir.Araç mesleklemleri s?ras?nda verdi?im ?ahsi done ve h